My Life Psikoloji Danışmanlık ve Koçluk Merkezi

Aileler veya Çiftler Sorun Yaşarken Aile veya Çift Terapisi ile İlişkiyi İyileştirmek Mümkün mü?

Aile Evlilik Çift terapisi; birbirleriyle çatışma yaşayan iki insanın arasındaki ilişkiyi iyileştirmek için düzenlenmiş bir terapi biçimidir.

Aile Evlilik Çift terapisi; birbirleriyle çatışma yaşayan iki insanın arasındaki ilişkiyi iyileştirmek için düzenlenmiş bir terapi biçimidir. Aile Evlilik Çift Terapisti bireylerin kendi ilişkilerineobjektif olarak bakmalarına yardımcı olur. Objektif bakışla birlikte birbirlerine olan işlevsiz davranış biçimleri de değişmeye başlar. İlişki yaşanırken sorunlara odaklanmaktan duygular es geçilir. Aile Evlilik Çift Terapisi duygulara odaklanarak, çiftlerin yakınlık için gerekli duyguları yansıtmalarını sağlar. Terapiye gelen çiftlerin genel problemi iletişimsizliktir. ‘Beni anlamıyor!’ ‘Biz konuşamıyoruz!’ cümlelerini sıklıkla sarf ederler. Bu nedenle sorun yaşayanlara uzman terapistler tarafından acilen Aile Evlilik Çift terapisi almaları önerilmektedir.

Aile Evlilik Çift terapisi almanın faydaları ve kazanımları nelerdir?

1. Terapide çiftlerden birbirlerine dönük oturmaları istenir. Göz göze iletişim kurmaları sağlanır. Sorunu bir de bu oturma biçimiyle bir gözün önünde ortaya koymaları beklenir.

2. Terapi; çiftlere adaletli bir konuşma ortamı sunar. Her bireye eşit süre verilir.

3. Haklılık değil, problemlerin çözümüne odaklanmak önemlidir. Bu sebeple çiftler sorunu aralarına alarak değil, önlerine koyarak konuşmayı öğrenirler.

4. Çiftler; terapide soruna birlikte bakarak, birlikte çözüm üretmenin nasıl olabileceğini deneyimlemiş olurlar.

5. Sorun; sahip olduğumuz problem değil, problemi çözme şeklimizdir. Bütün bu çıkarımlara ek olarak aile evlilik çift terapisinde;

6. Öfke Yönetimi Öğrenilir.

7. Yeniden Sevgili Olabilmek Deneyimlenir.

8. Suçlamak Yerine Sorumluluk Almanın Önemi Anlaşılır.

9. Sonuç olarak; terapistle iyi bir iş birliği sağlamış çiftler, aile evlilik çift terapisi ile birlikte ilişkilerini son derece iyileştirebilir.

10. Duygusal sıkıntıları ve yetersizlik hisleri azalır. Birlikteki iyilik hali de bireysellikteki iyilik hali de desteklenmiş olur.

11. Sorunları birlikte çözmeye başlarlar.

12. Kısaca aile evlilik çift terapisi sıkıntı yaşayan çiftlere bir yol haritasıdır.

Sorunlu bir ilişki bakımsız eve benzer. Birçok düzenlemeye ve tamirata ihtiyaç duyar. Bu ihtiyaçtan hareketle, ilişkinizde sorunlar olduğunu düşünüyorsanız çift terapisine başvurabilirsiniz.

Hep aklımızda tutalım ki insanın kendi doğrusunu tek doğru sanması yanılsamaların en büyüğüdür!

istanbul Psikoloji Merkezi

Gsm: 0505 767 58 85

www.ekremculfa.com